사회인야구 타격방법 (타격은 한 호흡)

  야구를 처음 하시는 분들이 타격 연습 할 때 실수하는 부분 중 하나가 타격을 끊어서 연습하는 것입니다. 

  스트라이드와 태이크백을 연습하고 그 다음에 배트 발사 각도를 연습해야지 라고 생각 할 수 있는데, 그것은 타격 이론을 배우고 공부하면 보통은 부분별로 나눠 배우는 경우가 많아 타격을 나눠서 생각하고 연습해서입니다. 

 타격은 한 호흡에 이뤄지는 운동이기 때문에 준비부터 마무리 까지 한 번에 연습을 하셔야 합니다. 

   마이크 트라웃의 배팅 영상을 보시면 스트라이드 앤 테이크백(준비) -> 배트 출발(스타트) -> 공 맞춤(임팩트) -> 팔로스로우(마무리) 모두 연결되는 동작이지 어느 하나 따로 놀지 않습니다. 

  처음 연습하는 분들은 연결동작을 중간에 끊지 않고 머리속으로 생각하며 천천히 스윙연습을 해야 자세가 만들어 지지, 내가 스윙 속도를 올리겠다고 스윙을 무조건 빠르게만 한다면 전혀 도움이 되지 않습니다.   

  천천히 연습하는 동작이 몸에 조금씩 익숙해지면 처음엔 천천히 스윙하다가 조금 씩 속도를 올려 마무리 연습 쯤엔 실제 타격할 때 스윙 속도로 올려 주시면 됩니다.